Виктория Алексеевна Ситникова

Тренер-кинезиолог, реабилитолог и эксперт кинезиофитнеса. Я занимаюсь восстановлением мышечной системы человека. В профессии 10 лет.

Знаю взаимосвязи в теле. К примеру, ваша боль пояснице может быть следствием проблем со стопой, диафрагмой или нижней челюстью.

По тому, как двигается ваше тело я могу определить, какие мышцы ослаблены, а какие перегружены. Восстановлю их функции и взаимодействие друг с другом. Улучшится подвижность в суставах. Забудете о боли в теле.

Проблемы, которые я помогу решить:
✅боль в спине (поясница, шея, грудной отдел);
✅боль от грыжи/протрузии;
✅боль в теле есть, а диагноза Вам поставить не могут;
✅нарушения осанки;
✅сколиозы;
✅мышечные и суставные боли;
✅спазмы мышщ;
✅перекосы таза;
✅деформации стопы;
✅плоскостопие;
✅психосоматика (Есть чёткая связь между стрессом и появлением боли в теле)

Я применяю МФР (воздействие на мышцы при помощи роллов и мячей). Комбинирую его с растягивающими, силовыми и реабилитационными упражнениями. Вы получите свой индивидуальный набор упражнений после предварительной диагностики тела.

Я проанализирую ваше тело в неподвижном положении и во время ходьбы, оценю работу мышц стоп и всего тела при помощи специальных динамических тестов.

Все мои клиенты имеют боль в теле и часто подавленное состояние. Я очень бережно и постепенно увеличиваю нагрузку и показываю ВЫХОД из ситуации отчаяния, в которой люди пребывают годами, не найдя ответов на свои вопросы в кабинетах врачей.