• О специалисте
  • Услуги и цены
  • Отзывы 4
Аватар Софья Сергеевна Гренкова

Софья Сергеевна Гренкова

Была в сети больше недели назад

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Москва
Работает дистанционно

О себе

Здравствуйте ! Меня зовут Софья, я профессиональный тренер по физической подготовке с 2017 года. Я мастер спорта по фигурному катанию, окончила спортивный колледж и университет, что дало мне глубокие знания в области физической культуры.

С тех пор я активно развиваюсь, получая множество сертификатов и дипломов для повышения квалификации. Кроме того, я провела около года в путешествиях по Азии, где углубила свои знания о работе с человеческим организмом и узнала много нового о здоровье и фитнесе.

Я также специализируюсь на корректировке осанки, что помогает моим клиентам улучшать не только физическую форму, но и общее самочувствие. Я страстно увлечена своим делом и готова помочь вам достичь ваших целей. Буду рада познакомиться и обсудить, как могу помочь вам стать лучше!

Образование

Училище олимпийского резерва №4 им. А.Я. Гомельского, отделение фигурного катания на коньках2011–2017 гг.
РГУФКСМиТ. направление «Физкультурно-оздоровительная деятельность и фитнес»2018–2022 гг.
InstructorPro, курс «Теория и методика построения тренировочных программ в тренажёрном зале»2022 г.
Подтверждено документом
ООО «Многофункциональный учебный центр дополнительного профессионального образования», курс «Инструктор детского фитнеса»2023 г.
Подтверждено документом
АНО «НИМДПО», программа «Современные технологии проведения групповых программ фитнеса по направлению „пилатес“»2023 г.
Подтверждено документом
АНО «НИИДПО», программа «Нетрадиционные технологии физического воспитания и гармоничного развития дошкольников: фитбол-гимнастика, стретчинг, психогимнастика и беби-йога»2023 г.
Подтверждено документом
ООО «Энерджим фитнес студио», тренер-диетолог2023 г.
Подтверждено документом

Опыт

Опыт тренерской работы (частная деятельность)с 2017 г. (7 лет)
Xfit2017–2019 гг.
Тренер по направлению Stretchingс 2018 г. (6 лет)
Тренер суставной гимнастикес 2021 г. (3 года)
Тренер по направлению Pilatesс 2021 г. (3 года)
На сервисе с марта 2017 г. (7 лет)
Подтверждено Профи

Альбомы1

Коррекция осанки

3 фотографии

Фотографии3

Документы и сертификаты5

Услуги и цены


1 пробная тренировка - 2000руб
10 тренировок (2 раза в неделю) - 17.000руб
15 тренировок (3 раз в неделю) - 25.000руб
200025 000 /мес.

1 пробная тренировка - 2000руб
10 тренировок (2 раза в неделю) - 17.000руб
15 тренировок (3 раз в неделю) - 25.000руб
200025 000 /мес.
5 
4 
3 
2 
1 
4
0
0
0
0
Galiya
Фигурное катание
Отличный тренер. Нам всё понравилось.
Отзыв зафиксирован со слов клиента по телефону
Екатерина

Пять с плюсом

Фигурное катание
Отличный тренер. Результат после первого занятия, дочка в восторге.
Очень довольны, рекомендуем!
Анна

Пять с плюсом

Фигурное катание
Анна

Пять с плюсом

Фигурное катание
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».