Яна Павловна Королева

В профессии работаю 15 лет. Занимаюсь с людьми, у кого проблемы со спиной и вообще со здоровьем.
Грыжи, протрузии, смещение, сколеоз. Мышечные зажимы.
Любые проблемы со спиной.
Создание мышечного корсета.
Нагрузка аккуратная. Всё по самочувствию клиента. Укрепление. Если нужно растягиваемся. Укрепляю спину. Создаю мышечный корсет.

У кого проблемы с суставами. Колени. Разрабатываю. Восстанавливаю. Укрепляю.

Получается сборка себя😁!

Второе направление. Сброс веса! Нагрузка по самочувствию клиента.
Подборка питания.

От вас! Хорошее настроение 😁! Настрой на результат.
Занятия желательно 2−3 в неделю. Одного занятия будет мало. Ориентировочно 2−3 месяца для результата!
Буду рада видеть вас на своих тренировках!