Татьяна Дмитриевна Полякова

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна, я дипломированный нутрициолог. Обучалась в лучшей академии NSA по направлению «Превентивная нутрициология» целый год ! Имею много сертификатов, подтверждающие мои знания, а также владею навыком РАСШИФРОВКИ ЛАБОРАТОРНЫХ АНАЛИЗОВ.

Помогу вам:
✅ Избавиться от неправильного пищeвoгo пoвeдения и заедания cтрecсoв;
✅ Пocтpойнеть или набpaть вeс;
✅ Нaучить осознанно подхoдить к выбoру пищи для того, чтобы чувствoвaть cебя здopoвee, привлекaтельнee, энергичнее и счастливее;
✅ Диагностировать дефициты и устранить их;
✅ Увеличить уровень энергии;
✅ Нормализовать плохую концентрацию внимания и память;
✅ Устранить дискомфорт после еды;
✅ Повысить стрессоустойчивость;
✅ Наладить сон и настроить свои биоритмы.

🥑Мои услуги проходят в формате консультаций (онлайн и оффлайн), а также в виде сопровождения: неделя, 1 или 2 месяца.

На первичной БЕЗОПЛАТНОЙ консультации мы с вами разбираемся с вашим главным запросом, обсуждаем какой формат сопровождения и какой длительности вам подойдет, нужна ли помощь в грамотном подборе активных форм витаминов и минералов в виде БАД.

С моей стороны я обеспечиваю:
— контроль вашего рациона ежедневно в удобном мессенджере
— Ответы на интересующие вас вопросы в сфере питания, здорового образа жизни и тренировок
— Составление продуктовой корзины в выбранном вами магазине ЗА ВАС на неделю или несколько дней с учетом финансовых возможностей
— Составление плана питания с рецептами
— Составление графика приема витаминов и минералов
— Созвон по видеосвязи раз в неделю (так вы будете получать от меня заряд мотивации и ответы на волнующие вас вопросы в течение сопровождения)

Стоимость услуг:

🌷 Первичная консультация — безоплатно
🌷 Консультация по разбору лабораторных анализов с дальнейшими рекомендациями — 1500 р
🌷Консультация по подбору БАД с учетом вашего анамнеза и запроса — 1500
🌷Сопровождения:
🌼1 неделя — 1690 р
🌼Месяц — 5990 р
🌼Два месяца — 12990 р Пишите в сообщениях «хочу», звоните в любое время, мы с вами свяжемся и обсудим, как именно вам лучше действовать для достижения результата!