Анастасия Станиславовна Промская

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, я — клинический психолог с высшим психологическим образованием, магистрант Психологических наук, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. Закончила обучение в Итальянском институте по SST в индивидуальном консультировании.

В своей работе я придерживаюсь когнитивно-поведенческого подхода (кпт), также использую техники арт-терапии. На протяжении 2-х лет я веду консультирование по различного рода проблемам, с которыми может столкнуться каждый человек. Например, ко мне можно обратиться, если Вас беспокоят:

— тревожное состояние
— страхи и фобии
— панические атаки
— неуверенность в себе, низкая самооценка
— стресс
— пережитые травмирующие события

(я не работаю с запросами: суицидальные попытки, мысли (в т.ч. депрессии с суицидальными мыслями), рпп, утратой)

В ходе терапии мы выявляем и изменяем деструктивные (негативные) убеждения, которые лежат в основе наших реакций и мешают жить, а также осваиваем новые инструменты, техники и практики, которые помогут Вам на пути к личностному росту и благополучию. Приглашаю Вас на консультацию.

С наилучшими пожеланиями,
Анастасия