- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 3
Никита Сергеевич Растеряев
Был в сети 6 дней назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Здравствуйте)
Могу обрадовать Вас, вы нашли своего тренера 😄
Теперь коротко обо мне
ФИО:
Растеряев Никита Сергеевич, 1995 года рождения.
Образование:
Бакалавриат и Магистратура Российского Государственного Университета Физической Культуры, Спорта, Молодёжи и Туризма.
Опыт тренерской деятельности:
8 лет (опыт составления тренировочных планов так и для взрослых и детей различного уровня физической подготовки, так и особенностей здоровья)
Опыт собственных тренировок: Всю свою сознательную жизнь (Классические лыжи, волейбол, баскетбол, футбол, плаванье, батутная акробатика.). Сейчас ещё занимаюсь бразильским джиу джитсу. вообщем мастер спорта по спорту😅 На данный момент сконцентрирован на функциональных тренировках.
Какое представление о тренировочном процессе у меня:
Я считаю, если человек не занимается определённым видом спорта, нацеленным на медали и кубки. То ему не стоит концентрироваться только на одном варианте физ нагрузки. По мне надо брать отовсюду самое лучшее и интересное для человека. Что из циклических видов (к примеру некоторые виды лёгкой атлетики, плавание итд). Что-то из ациклических (тяжёлая атлетика, прыжки итд). По мне жизнь коротка, чтоб зацикливаться на однотипной работе.
Образование
Опыт
Дополнительная информация
Услуги и цены
Обучение плаванию с нуля до Посейдона) Плаваем в Акватории ЗИЛ. 2 бассейна Закрытый- 8 дорожек по 50 метров Под открытым небом- 5 дорожек по 50 метров + мелкая зона . | 2000 ₽/ч |
| по договорённости | |
| по договорённости | |
| 2000 ₽/ч | |
| 1800 ₽/60 мин. | |
| 1800 ₽/60 мин. |
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
До того как пришла к тренеру, у меня уже были некоторые навыки плавания, однако такие моменты как попадание воды в нос, рот вызывали паническое состояние, напряжение и как следствие огромную усталость. На тренировках с Никитой спокойно, без паники, удалось расслабиться, почувствовать удовольствие благодаря объяснениям и спокойствию самого тренера. А спокойствие на воде - это залог уверенности!) Рекомендую!