• О специалисте
  • Фото
  • Документы
  • Услуги и цены
  • Отзывы 2
Аватар ОЛЬГА Владимировна Сугак

ОЛЬГА Владимировна Сугак

Была в сети сегодня в 00:46
5,02 отзыва

Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.

Регион
Красноярск
Работает дистанционно
Тренер из Красноярска
Разница во времени +4 часа
Адрес
Показать на карте

О себе

Я — тренер-преподаватель восточных психотелесных практик: тайцзицюань стиль Ян, медицинский Цигун, Лу Йонг Цигун, Йога Дервишей.

Стаж групповых занятий — более 25 лет.
В даосских практиках — с 2004 г.

10 лет обучения у профессора Шеньянского института физической культуры (КНР) г-на Люй Юнсяна.

Несколько обучающих курсов у профессоров Тяньцзиньского государственного университета ТКМ (КНР) г-на Ли Цзюнцзе и г-на Ли Лисяна.

Обучение в Свободном Университете Samadeva (Франция)

Большую часть своей жизни и практический опыт получила, проживая на Камчатке.

Последние годы живу в глубокой тайге в Сибири, на юге Красноярского края. И готова поделиться ценными знаниями и практическими наработками как новичкам, так и искушённым искателям здоровья и гармонии.

Образование

Хабаровский Государственный Институт Культуры. Библиотечное дело1981–1985 гг.
Инструктор фитнеса REEBOK. На базе СК "ПАРУС"1996–1997 гг.
Обучающие семинары Тяньцзиньского Университета КНР2011–2017 гг.
Университет Самадева (Франция)с 2019 г. (5 лет)
Обучающий семинар по Хуньюань цигун2023 г.

Опыт

СК "Парус" ( это было частное заведение в "горячие" 2000-е). Должность - фитнес- тренер1996–2000 гг.
Работала тренером- инструктором как частное лицо в разных залах и студиях 2001–2012 гг.
Тренер восточной оздоровительный гимнастики и цигун - ФОК (Физкультурно-оздоровительный комплекс) г. Елизово2012–2014 гг.
Аренда зала2015–2016 гг.
В деревне на базе клуба. Выездные ретриты на Алтайс 2017 г. (7 лет)
На сервисе с июня 2024 г
Подтверждено Профи

Достижения

Регулярные группы занимающихся Тайцзицюаньс 2010 г. (14 лет)
Участие в турнире ушу г. Саратовс 2011 г. (13 лет)
Турниры по ушу на Камчаткес 2013 г. (11 лет)

Дополнительная информация

Выездные ретриты в Г. Алтай " Звучание Тела"2020–2023 гг.

Фотографии11

Документы и сертификаты4

Услуги и цены

–10%
Занятия онлайн в небольших группах 2-3 человека уменьшают стоимость и усиливают Поле.

абонемент( месяц) на 10 занятий - скидка 10%

Традиционные комплексы цигун и дао инь.
Стоимость зависит от:
- разовое занятие или абонемент
- индивидуальное или группа		2600–6000 ₽/90 мин.

Цигун-практики общеукрепляющего воздействия.
Мягкие суставные тренировки.
Поддерживающие (энергетические и физические) занятия по заболеваниям.
Энергетические практики для коррекции самочувствия.
Хуньюань Цигун 1 ступени.		2000–2600 ₽/ч
Отзывы 25,0
Все услуги 2Цигун 2
5 
4 
3 
2 
1 
2
0
0
0
0
Кристина
Цигун
Цигун - практика, где личность преподавателя имеет первостепенное значение. Ольга интересный, глубокий человек, который владеет огромными знаниями. Думаю, что это 6 из 5, для всех уровней студентов. Благодарю
ОЛЬГА Сугак
ОЛЬГА Сугак
Ответ специалиста
Благодарю за расширение представлений о мире и людях в этом мире :-))
Екатерина

Пять с плюсом

Цигун
Спасибо, Ольга, за введение в понятия Цигун. За наш небольшой марафон во время моего отпуска. Мне очень понравилось, все цели и даже больше - достигнуты. Спасибо, что подобрали именно для меня упражнения, с моими особенностями))
Открылся невероятно манящий и интересный путь к себе через тело и ощущения. Буду очень стараться и дальше заниматься, найти время в суете дней.

Я в приятном послевкусии после занятий, хочется продолжать и узнавать новое). Благодарю за хорошие практики. За Ваш огромный опыт и направления! Все очень вовремя и индивидуально. Буду с Вами и дальше 🌸
ОЛЬГА Сугак
ОЛЬГА Сугак
Ответ специалиста
Екатерина, признательна за теплый отзыв.
В свою очередь, хочу отметить, что очень нечасто встречается в "одном флаконе" и осознанное желание познакомиться с цигун, и готовность идти на усилия, и реальные усилия! Ваше старание и погружение ощущалось через тысячи километров!
Да, и ваше тонкое восприятие здорово помогало...
Приходите на групповой курс с 11.09 по 27.09. По 60 мин (примерно) через день.
Начало в 7ч по МСК.
Буду рада вас встретить!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».
Войти, чтобы оставить отзыв