Алиса Михайловна Вислогузова

Добрый день!
Меня зовут Алиса, я — Health-коуч.

По своему основному образованию я — учитель, однако свое призвание я вижу в помощи другим людям с питанием, спортивной мотивацией и душевными переживаниями. Имею дополнительное образование «Персональный тренер» и «Спортивный нутрициолог и диетолог».
Постоянно развиваюсь и повышаю квалификацию и свои знания. На данный момент обучаюсь в сфере «Психосаматика».

⚡️К мне обращаются тогда:
✔️ когда понимают, что постоянные сдачи анализов и посещения врачей не дают результатов,
✔️ когда в одиночку не могут справиться с лишним весом,
✔️ когда не получается взять под контроль свою жизнь,
✔️ когда появляется желание изменить себя и улучшить свое здоровье, но не знают с чего начать,
✔️ когда понимают, что забота о себе и своем теле — это не прихоть, а необходимость.

💁‍♀️ Чем я могу быть вам полезна:
✔️научу самоменеджменту и самопомощи,
✔️помогу выстроить личную стратегию здорового образа жизни,
✔️замотивирую на занятия двигательной/физической активностью,
✔️покажу как эффективно справляться со стрессом, достигать жизненного баланса, улучшать качество жизни, усиливать эмоциональное благополучие.

А красивое стройное тело будет невероятным приятным бонусом 😉

👉В мои компетенции входит:
✔️организация направленной на ЗОЖ жизненной позиции клиента,
✔️выработка правильного отношения к проблемам, трудностям и стрессовым ситуациям,
✔️развитие эмоционального интеллекта, гармоничное распределение энергии и времени для достижения баланса во всех сферах жизни.
✔️обучение нутрициологии и культуре питания

Свой подход в работе я нахожу своеобразным и необычным, потому что искренне считаю, чтобы начать меняться внешне, надо изменить свои мысли, затем добавить нужные действия и результат не заставит ждать 💯

Об изменении жизни и о похудении знаю не понаслышке: начиная с 18 лет была в абсолютно разных весовых категориях. Самый максимальный вес, в котором я была — 90 кг. Самым главным достижением считаю тот факт, что сама похудела на 20 кг В ВРЕМЯ беременности, без негативных последствий для себя и ребенка.

❗️Также занимаюсь с людьми у кого есть такие заболевания как инсулинорезистентность, преддиабет, сахарный диабет 2 типа, а также заболевания щитовидной железы, т.к. гипотериоз.

‼️Не работаю с людьми, которые не нацелены на результат. Если не вижу отдачи, то могу отказать в работе и вернуть деньги.

🧾 Я — самозанятая и как полагается выплачиваю налоги. Поэтому на каждую свою услугу предоставляю чек.

С огромным удовольствием стану вашим тренером и другом, который поможет выйти на новый уровень жизни 🤝