- О специалисте
- Услуги и цены
- Отзывы 6

Алиса Михайловна Вислогузова
Была в сети больше месяца назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Добрый день!
Меня зовут Алиса, я — Health-коуч.
По своему основному образованию я — учитель, однако свое призвание я вижу в помощи другим людям с питанием, спортивной мотивацией и душевными переживаниями. Имею дополнительное образование «Персональный тренер» и «Спортивный нутрициолог и диетолог».
Постоянно развиваюсь и повышаю квалификацию и свои знания. На данный момент обучаюсь в сфере «Психосаматика».
⚡️К мне обращаются тогда:
✔️ когда понимают, что постоянные сдачи анализов и посещения врачей не дают результатов,
✔️ когда в одиночку не могут справиться с лишним весом,
✔️ когда не получается взять под контроль свою жизнь,
✔️ когда появляется желание изменить себя и улучшить свое здоровье, но не знают с чего начать,
✔️ когда понимают, что забота о себе и своем теле — это не прихоть, а необходимость.
💁♀️ Чем я могу быть вам полезна:
✔️научу самоменеджменту и самопомощи,
✔️помогу выстроить личную стратегию здорового образа жизни,
✔️замотивирую на занятия двигательной/физической активностью,
✔️покажу как эффективно справляться со стрессом, достигать жизненного баланса, улучшать качество жизни, усиливать эмоциональное благополучие.
А красивое стройное тело будет невероятным приятным бонусом 😉
👉В мои компетенции входит:
✔️организация направленной на ЗОЖ жизненной позиции клиента,
✔️выработка правильного отношения к проблемам, трудностям и стрессовым ситуациям,
✔️развитие эмоционального интеллекта, гармоничное распределение энергии и времени для достижения баланса во всех сферах жизни.
✔️обучение нутрициологии и культуре питания
Свой подход в работе я нахожу своеобразным и необычным, потому что искренне считаю, чтобы начать меняться внешне, надо изменить свои мысли, затем добавить нужные действия и результат не заставит ждать 💯
Об изменении жизни и о похудении знаю не понаслышке: начиная с 18 лет была в абсолютно разных весовых категориях. Самый максимальный вес, в котором я была — 90 кг. Самым главным достижением считаю тот факт, что сама похудела на 20 кг В ВРЕМЯ беременности, без негативных последствий для себя и ребенка.
❗️Также занимаюсь с людьми у кого есть такие заболевания как инсулинорезистентность, преддиабет, сахарный диабет 2 типа, а также заболевания щитовидной железы, т.к. гипотериоз.
‼️Не работаю с людьми, которые не нацелены на результат. Если не вижу отдачи, то могу отказать в работе и вернуть деньги.
🧾 Я — самозанятая и как полагается выплачиваю налоги. Поэтому на каждую свою услугу предоставляю чек.
С огромным удовольствием стану вашим тренером и другом, который поможет выйти на новый уровень жизни 🤝
Образование
Опыт
Альбомы1

Мой кейс
10 фотографий
Фотографии10










Услуги и цены
Программа тренировок рассчитана на 3 месяца регулярных занятий (от 2х до 3х раз в неделю) | 2000 ₽/усл. |
Индивидуальное онлайн занятие (в зале/домашняя тренировка) - 800 р | 800 ₽/60 мин. |
800 ₽/ч | |
Цена указана за 1 час консультации по питанию/нутрициологии/диете и т.д. - обсуждаем любую необходимую информацию, которая вас интересует. | 2000 ₽/60 мин. |
Данная услуга включает в себя месяц ведения вашего питания, разбор продуктов и составов, знакомство с всеми макро- и микронутриентами, обучение здоровому образу жизни. | 5000 ₽/усл. |
800 ₽/ч |
Пять с плюсом
Пять с плюсом
На консультации Алиса показала себя как специалист, заинтересованный в решение проблемы и повышения осведомленности своего клиента. Поинтересовалась про здоровье, направила какие дополнительно анализы необходимо будет пройти для исключения проблем в этом плане и составлении правильного образа жизни и питания. Сразу дала определенные советы для улучшения образа жизни и питания.
В моих глазах зарекомендовала себя как специалист , очень приятный в общение в человеческом плане и знающий свое дело.
Обязательно дополню свой отзыв по работе с данным специалистом в дальнейшем.
Дополняю свой отзыв по специалисту спустя 2 месяца работы.
Целью работы было - скорректировать питание и сбросить вес. За 2 месяца ушло около 9кг. Произошло это без резких изменений привычек, жёстких ограничений по питанию или же категорических запретов тех или иных продуктов. Алиса всегда была на связи, помогала, советовала и корректировала питание , если были ошибки или не точности. Подробно объясняла все нюансы и особенности, отвечала на вопросы, которые были во время совместной работы.
Очень благодарна специалисту.
Алиса, спасибо большое за твои знания, поддержку, подсказки и человечность! ☺️♥️✨

Все было легко и супер доброжелательно ✨
Я смогла задать все вопросы, Алиса дала доп информацию по интересующим меня темам. Сразу с начала работы перестала делать частые перекусы, улучшилось качество моего питания.
Хотя цели не было, но вес ушёл сам по себе - два кг ушли незаметно и без особых усилий, просто за счёт того, что питание стало подконтрольным.
Так что рекомендую как работу с нутрициологом в целом, так и Алису как проводника в мир сбалансированного питания ✨

