- О специалисте
- Фото
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 8
Алёна Андреевна Якушина
Была в сети больше недели назад5,08 отзывов
Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
Адрес
О себе
Стретчинг, Фитнес, Пилатес, Йога.
Работаю только с женщинами.
Провожу персональные занятия дистанционно по видеосвязи WhatsApp. Также имею образование нутрициолога и консультирую по питанию. Это входит в услугу дистанционных занятий.
Не отнимайте моё и своё время, если вы не настроились заниматься на постоянной основе
Образование
Профессиональная переподготовка «Фитнес-тренер»2020 г.
Подтверждено документомВГАПС, повышение квалификации – «Спортивная диетология и нутрициология»2020 г.
Подтверждено документомИнфоурок, повышение квалификации по теме «Теория и методика фитнес-тренировки»2022 г.
Подтверждено документом«Инфоурок», повышение квалификации по теме: «Педагогическая составляющая тренерской деятельности по физической культуре и спорту»2022 г.
Подтверждено документомООО «Инфоурок», повышение квалификации по программе «Теория и методика лечебной физической культуры»2022 г.
Подтверждено документомОпыт
Муниципальное автономное учреждение физической культуры и спорта «Комплекс спортивных сооружений», фитнес-тренер, г. Волжскийс 2018 г. (5 лет)
Подтверждено документомНа сервисе с января 2021 г. (2 года)
Подтверждено ПрофиФотографии11
Документы и сертификаты1
Услуги и цены
| 500 ₽/ч | |
Фитнес-тренировка с малышом до года | 500 ₽/ч |
| 500 ₽/ч | |
| 500 ₽/ч | |
| 500 ₽/ч |
Отзывы 85,0
5
4
3
2
1
8
0
0
0
0
Наталья
Пять с плюсом
Пилатес
Алëна-самый лучший тренер, с кем я занималась. Для меня занятие в формате он-лайн в новинку. Но всё прошло отлично. Сейчас чувствую всё мышцы, которые мы проработали. Однозначно тренера рекомендую, сама продолжу занятия дальше.
Ольга
Пилатес
Прошло первое занятие. Мне очень понравилось. Чувствую как все мышцы поработали. Буду и дальше заниматься. Спасибо за хорошую тренировку
Диана
Фитнес
Сегодня провели первое занятие, которое мне понравилось. Алена следила за техникой выполнения упражнений, спрашивала, надо ли уменьшить нагрузку. Во время тренировки я устала, ноги и пресс болели, что для меня является плюсом. Планирую заниматься и дальше
Екатерина
Пять с плюсом
Йога
Мне очень понравилась тренировка! Все прошло так, как мне нужно. Алена - очень приятный человек. Однозначно буду заниматься, рекомендую!
НАТАЛИЯ
Пять с плюсом
Фитнес
Тренер понравился. Учла мои пожелания. Я предпочитаю пилатес и растяжку, а не силовые. У меня болит спина, и упражнения были подобраны под мой запрос.
Елена
Йога
Состоялось первое занятие, и я хочу сказать , что мне очень понравилось первое занятие , Алена мастер своего дела! Каждое упражнение хорошо объясняла , Рекомендую!
Буду заниматься дальше!
Буду заниматься дальше!
Галина
Фитнес
Сегодня провели первую тренировку.
Первым делом Алёна спросила про противопоказания, что для меня важно. И сказала какие упражнения мы исключим.
Во время всей тренировки Алёна следила за правильностью выполнения мной движений.
Всё понравилось, будем и дальше заниматься.
Первым делом Алёна спросила про противопоказания, что для меня важно. И сказала какие упражнения мы исключим.
Во время всей тренировки Алёна следила за правильностью выполнения мной движений.
Всё понравилось, будем и дальше заниматься.
Лиза
Пять с плюсом
Фитнес
Алёна - прекрасный тренер. Никогда раньше так не чувствовала мышцы, как во время занятия! Алёна следила за техникой, показывала упражнения, адаптировала нагрузку именно под мои возможности, сразу поинтересовалась, есть ли какие-то ограничения по здоровью, исправляла технику (помогла разобраться, как правильно делать выпады). Составила программу из имеющегося у меня рядом инвентаря.
В восторге от того, что мне с первого раза так повезло с тренером!
В восторге от того, что мне с первого раза так повезло с тренером!
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».