Диана Денисовна Манака

🔹Мастер спорта России по плаванию.
🔹Опыт работы персональным тренером (в Подушкино, Горки-2) и Центре развития физ. культуры и спорта «Барвихинский».
🔹Обучаю детей в возрасте от 5 лет и взрослых.
🔹Основной инвентарь предоставляю бесплатно на время занятия.
🔹В наличии медицинская книжка
🔹Возможно проведение дистанционных занятий по сухому плаванию (растяжка, статика)

🚘РАБОТАЮ НА ТЕРРИТОРИИ УЧЕНИКА.
❗Тренировки по субботам и воскресеньям.

🏊🏼‍♀🏊🏼Я помогу:
-приобрести первоначальные навыки плавания;
-поставить и совершенствовать технику;
-правильно дышать во время плавания;
-привести себя в форму и поддерживать ее;
-составить программу тренировок;