ОФП для бегунов в Волгограде

С Анной занимаюсь уже почти два года. Мне очень нравится заниматься с тренером. Я занимаюсь 2-3 раза в неделю, и ни одно занятие не повторяется- те каждый раз мы делаем упражнения разные на разные группы мышц. У меня сильные зажимы везде и спорт мне просто необходим. Анна прислушивается ко всем моим пожеланиям и состоянию и строит каждую тренировку в соответствии с моим самочувствием. В тренировке несколько блоков- растяжка, силовые и пилатес с элементами стрейчинга . .ещё

Понравилось.ещё

Выражаю благодарность Ольге за первую тренировку! Очень грамотно и позитивно построено занятие, надеюсь на длительное сотрудничество. Ольга умеет заряжать энергией и заставляет поверить в себя. Спасибо за драйв, эмоциональную поддержку, за настойчивость в достижении результата. Ольга очень милая и доброжелательная, Всем рекоменую занятия с таким профессионалом как Ольга!ещё

Занимаюсь больше месяца с удовольствием (2-3 раза в неделю). Преподаватель пунктуальная (в отличае от меня), внимательная. Под мои возможности и потребности составляется программа. Намного лучше стала себя чувствовать, спать, думаю у меня уже первые успехи наметились. Рекомендуюещё

Очень понравилась Светлана,как тренер всё чётко и профессиональноещё

Всё нравится 👍ещё

Всё отлично!ещё

Работа Натальи просто СУПЕР, очень понравилось! Очень профессионально, планируем в ближайшее время с дочкой продолжить. Большое спасибо.ещё

Мне понравился подходещё

Провели с Алисой консультацию и договорились о работе. На консультации Алиса показала себя как специалист, заинтересованный в решение проблемы и повышения осведомленности своего клиента. Поинтересовалась про здоровье, направила какие дополнительно анализы необходимо будет пройти для исключения проблем в этом плане и составлении правильного образа жизни и питания. Сразу дала определенные советы для улучшения образа жизни и питания. В моих глазах зарекомендовала себя как специалист , очень приятный в общение в человеческом плане и знающий свое дело. Обязательно дополню свой отзыв по работе с данным специалистом в дальнейшем. Дополняю свой отзыв по специалисту спустя 2 месяца работы. Целью работы было - скорректировать питание и сбросить вес. За 2 месяца ушло около 9кг. Произошло это без резких изменений привычек, жёстких ограничений по питанию или же категорических запретов тех или иных продуктов. Алиса всегда была на связи, помогала, советовала и корректировала питание , если были ошибки или не точности. Подробно объясняла все нюансы и особенности, отвечала на вопросы, которые были во время совместной работы. Очень благодарна специалисту. Алиса, спасибо большое за твои знания, поддержку, подсказки и человечность! ☺️♥️✨ещё

Я искренне благодарен Анастасии, высококвалифицированному специалисту, за ее неоценимую помощь в оптимизации моего питания. Анастасия продемонстрировала не только глубокие знания в своей области, но и исключительное внимание к моим индивидуальным потребностям. Она тщательно проанализировала мои пищевые привычки и предоставила обоснованные рекомендации по корректировке рациона, учитывая мое состояние здоровья. Ее способность объяснить сложные аспекты питания на понятном уровне и готовность всегда быть на связи для ответов на любые вопросы выделяют ее среди прочих специалистов. Ее инициатива провести бесплатную предварительную консультацию сразу же установила доверительные отношения и подчеркнула профессиональную заинтересованность в моем благополучии. Анастасия строго придерживалась всех наших первоначальных договоренностей, проявляя исключительную ответственность и приверженность своему делу. Я с уверенностью рекомендую Анастасию как исключительно профессионального и ответственного нутрициолога!ещё

все индивидуально, рассказывает, показывает, если технику не правильно делаешь, обязательно поможет. если, испытываете пяти минутную слабость (темнота в глазах и прочее), просто игнорируйте, так как собьет с пути Вашего и не получите того чего могли, я лично после тренировки получил только положительные эмоции, а так же поменялось мировоззрение. общее впечатление прям на все 100. если ищете тренера, то советую. так же за час поешьте, там банан, яблоки и тд. чай попейте (зеленый) или кофе, так же на тренировки нужно брать горький шоколад (восстанавливает сахар и дает сил), яблоки и тд., в зависимости от предпочтений, чай/воду/кофе.ещё

Отличный специалист.ещё

Откликнулась быстро, приехал на массаж в тот же день, хороший массаж приятная обстановка, стоят массажные столы, дала одноразовые трусы, предложила принять душ после сеанса, и дала чистое полотенце. За временем не гналась вроде бы даже чуток больше часа. Приеду еще, спасибо.ещё

Очень приятный и внимательный тренер, профессионал своего дела, я занималась с удовольствием)ещё

Репетитор отличный👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍ещё

Очень вежливый профессиональный инструктор. Маме в возрасте нравится.ещё